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Dieta do Xarope de Seiva de Ácer ou Bordo

Receita e cardápio, dieta rápida para o emagrecimento.

A dieta do xarope de seiva (xarope de Ácer ou de Bordo, como é mais conhecido no Brasil), se baseia em um concentrado de proteínas, hidratos de carbono e minerais que propiciam a eliminação de toxinas e ajuda ao organismo a regenerar-se.

Bases


Dieta do xarope de seiva de ácer ou bordo
Este tipo de semi-jejum ou terapia de efeito de purificador ataca diretamente os depósitos de gordura. Acompanha uma pré-dieta e uma pós-dieta de três dias de duração onde se combina o xarope de seiva com laranja, pão e arroz integral, fruta e caldo de verduras.

Duração: De 7 a 10 dias.

Perda de peso: Em algumas pessoas entre 5 e 7 quilos.

Destinatários


Destinatários ideais: Qualquer pessoa que goze de boa saúde.

Deve abster-se: Crianças, grávidas, diabéticos e hipotensos.

Alimentos


Alimentos Estrela

Preparo do xarope de seiva (xarope de Ácer) (2 litros de agua mineral, 14-16 colheres de xarope de seiva de Ácer e palma, suco de 4-5 limões, uma colher de chá de canela e una pitada de pimenta caiena), agua e todo tipo de infusão, exceto chá e café.

Alimentos Tabú

Todos, exceto os que estão contidos no preparo do xarope de seiva (xarope de Ácer).

Plano de ataque

Durante os 7-10 días que esta dieta dura você precisa ingerir exclusivamente de 8 a 10 copos do preparo especial do xarope de seiva (xarope de Ácer).

A dosagem também está regulada tanto para pré-dieta como para pós-dieta.

No caso da pré-dieta deve-se que tomar meio litro no primeiro dia, três quartos no segundo e um litro no primeiro, enquanto que na pós-dieta requer um litro no primeiro dia, três quartos no segundo e meio no terceiro.

Conselhos


- Primavera e outono são as estações mais propícias para usufruir de seus efeitos saudáveis.
- Convém acompanhá-la com uma caminhada diária de meia hora.
- Durante a dieta está proibido ingerir café, chá, medicamentos ou suplementos vitamínicos.
- De fato, os consumidores habituais de álcool, fumo e remédios costumam reagir negativamente a esta terapia.

Vantagens


Os quilos perdidos não são recuperados rapidamente se depois do tratamento com o xarope você mantém uma alimentação natural e equilibrada.

Além do mais, esta dieta purificante pode reduzir o colesterol e sua contribuição energética provoca vigor e euforia.

Pele, unhas e cabelos também agradecem.

Desvantagens


Torna-se um pouco cara durante os 10 dias de terapia. O limão pode afetar as pessoas que têm carência de glóbulos brancos, e neste caso se aconselha substituir por suco de laranja.